Среди огромного количества разнообразных диет в последнее время наибольшей популярностью стала пользоваться диета для похудения, которая называется «Неинвазивная липосакция». Что представляет собой такая диета, и каких результатов можно добиться с ее помощью, рассмотрим в данной статье.

Что такое неинвазивная липосакция?

Методика для похудения, которая представляет собой разрушение жировых клеток ультразвуком, не прибегая к оперативному вмешательству, называется неинвазивной липосакцией. Применение определенных ультразвуковых частот, которые являются абсолютно безопасными для здоровья, позволяет быстро разрушить жировые клетки и вывести их естественным путем. Как правило, для достижения видимого положительного результата, требуется не менее 8 сеансов воздействия ультразвуком.

Несмотря на то, что данная методика является очень эффективной, из-за высокой стоимости позволить ее может далеко не каждая женщина. К тому же через некоторое время после процедуры жир может начать откладываться снова.

Чтобы получить такой же эффект, как при воздействии ульразвуком, можно использовать специально разработанную диету, которая называется «Неинвазивная липосакция».

Метод неинвазивной липосакции с помощью диеты

Как показывают исследования ученых, запустить процесс сжигания собственного жира можно при помощи калорийных продуктов. Употреблять их необходимо по особой схеме, которая предполагает полное исключение из рациона углеводов в любом виде.

К таким продуктам относятся:

Принцип действия диеты для похудения «Неинвазивная липосакция» заключается в метаболическом превращении жиров в энергию.

Во время диеты можно употреблять следующие продукты:

Людям, находящимся на такой диете, вовсе не обязательно изнурять себя голодом. Их рацион должен состоять из белковой пищи, фруктов и овощей. При этом допускается употреблять немного сложных углеводов.

Механизм действия метода

Такое питание позволяет активизировать процесс обмена веществ за счет сочетания продуктов, богатых клетчаткой, белками и сложных растительных углеводов. Неинвазивная диета способствует активизации процесса кетогенеза, при котором организм изменяет способ метаболизма, и начинает питаться собственными жирами, откладывающимися под кожей.

Диета также позволяет запустить следующие процессы:

Совет: Для повышения эффективности диеты рекомендуется пройти курс ультразвуковой липосакции, а также регулярно выполнять массаж проблемных зон.

Эффективная для похудения диета «Неинвазивная липосакция», правила питания и примерное меню

Преимущества диеты

Стандартная хирургическая липосакция проводится под общим наркозом. Такая процедура оказывает негативное влияние на АД и сердце, при этом многим людям она может быть противопоказана. Сама операция сопряжена с определенным риском для здоровья, а иногда – жизни человека, и требует продолжительной реабилитации.

Новая диета липосакция позволяет добиться такого же эффекта, и при этом не подвергать риску собственное здоровье.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Диетическое суфле из говядины, простые и вкусные рецепты в духовке и мультиварке

Кроме того, она отличается от других методов для похудения и диет рядом преимуществ:

Таким образом, всего за две недели можно сбросить от 7 до 20 кг, а затем просто стараться поддерживать новый вес при помощи правильного питания.

Важно: Чтобы кожа не обвисала в результате стремительного похудения, и подтягивалась по мере сжигания жира, во время диеты необходимо усиленно заниматься спортом.

Недостатки

Единственным недостатком метода является его достаточно дорогое меню. Чтобы не испытывать голода, худеющему следует употреблять мясо, рыбу, молочные продукты в больших количествах. То есть, одного стакана йогурта или небольшого кусочка мяса будет недостаточно, чтобы насытить организм и не ощущать голода.

При этом белковые продукты требуется кушать 2-3 раза в день. Однако такая диета длится всего две недели, и имеет гораздо больше преимуществ, чем недостатков.

Примерное меню на каждый день при диете неинвазивная липосакция

Приблизительное меню диеты для похудения неинвазивная липосакция может включать:

Салаты и мясные блюда можно заменять другими блюдами на свое усмотрение. Например, можно купить в супермаркете или приготовить самостоятельно морковь по-корейски, или же начинить баклажаны сыром, чесноком и зеленью. Или запечь на гриле курицу с кабачками.

Продолжительность диеты – 2 недели, во время которой следует пить как можно больше обычной воды. Употреблять алкогольные напитки запрещено. Для контроля снижения веса рекомендуется проводить ежедневное взвешивание.

Совет: Если спустя несколько дней выясняется, что вес не снижается, или вы худеете недостаточно интенсивно, нужно уменьшить количество белковых продуктов, заменив их салатами, простоквашей или томатным соком. На этой диете также можно употреблять натуральный яблочный или тыквенно-яблочный сок.

Диета неинвазивная липосакция: меню на 7 дней

Меню диеты неинвазивной липосакции на неделю можно составлять исходя из вышеприведенного примера или использовать следующую схему:

День 1:

День 2:

День 3:

День 4:

День 5:

День 6:

День 7:

Массаж при ручной липосакции

Помимо диеты и физических нагрузок, необходимо каждый день делать массаж, который поможет ускорить процесс похудения и предотвратить обвисание кожи. Техника проведения массажа самая обычная – важно разогреть кожу и мышцы, и хорошо проработать проблемные зоны. При этом особенное внимание следует уделять именно тем частям тела, которые хочется «уменьшить» больше всего.

Эффективная для похудения диета «Неинвазивная липосакция», правила питания и примерное меню

Отличия неинвазивной липосакции от других диет

В настоящее время наиболее популярными считаются диета доктора Оза, химическая липосакция, кетодиета. Принцип действия последней также основан на преобразовании жиров в энергию. Это происходит за счет снижения количества углеводов в рационе и перехода организма в состояние, которое называют «кетозом». Меню при кетоновой диете подбирается таким образом, чтобы соотношение жиров, белков и углеводов составило 70%/25%/5%. Принцип действия кетодиеты очень схож с неинвазивной липосакцией, при которой употребление углеводов полностью исключается.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Эффективная для похудения староанглийская диета, варианты меню на 5 дней и отзывы людей

Диета доктора Оза предусматривает употребление продуктов, которые регулируют уровень эстрогена в женском организме. За счет этого происходит нормализация гормонального фона, улучшение состояния здоровья женщины и снижение веса.

От эффективного и популярного сегодня метода химической липосакции неизвазивная липосакция отличается отсутствием необходимости в инъекционном введении под кожу каких-либо препаратов. Кроме того, рассматриваемый метод позволяет худеть полностью, а не локально, только в проблемных участках тела.

Важно: При выборе любого метода для похудения необходимо тщательно взвесить все преимущества и недостатки и обязательно проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы убедиться, что диета не нанесет вреда вашему здоровью.

Отзывы о диете для похудения неинвазивная липосакция

Как показывают отзывы людей, которые использовали диету для похудения методом липосакции, она помогает быстро избавиться от лишних сантиметров на талии и в области ягодиц, а также сделать более упругой кожу в этих зонах.

Однако добиться идеальной упругости и эластичности кожи на внутренней поверхности бедер и нижней части предплечий без применения интенсивного массажа и упражнений получается не всегда. Особенно сложно избавиться от дряблости в этих местах женщинам старше 35-40-летнего возраста.

Как отмечают все, кто использовал диету «Неинвазивная липосакция», она помогает сбросить лишний вес всего за 14 дней. А соблюдение правил правильного питания после диеты способствует дальнейшему снижению веса. Хотя в последующие дни он уходит не так стремительно, в течение 3-6 месяцев можно похудеть еще на 10-15 кг.

Людям с высокими степенями ожирения можно периодически повторять курсы, что позволит в течение всего 1-2 лет привести собственное тело в отличную физическую форму. Для борьбы с ожирением параллельно с диетой рекомендуется проходить курсы неинвазивной ультразвуковой липосакции.

Важно помнить, что при наличии каких-либо проблем со здоровьем перед использованием любой диеты нужно обязательно посоветоваться с врачом.

ВАЖНО! Статья информационного характера! Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь